Klara av kriser

Om någon som står dig nära redan har haft en psykotisk episod
är det bra att ta reda på hur du bör agera om det händer igen.

Här följer några tips:

 Undvik hot och ultimatum

 Kom ihåg att du alltid kan gå därifrån

 Försök att inte skrika

 Undvik att kritisera

 Luras inte

 Undvik gräl med andra familjemedlemmar om vad ni ska göra

 Stå inte upp om personen sitter ner

 Undvik ihållande direkt ögonkontakt eller beröring

 Låt personen få som den vill när det som begärs är rimligt

 Hindra inte personen från att ta sig ut genom att ställa dig i
     vägen eller låsa ytterdörren

 Tala i normal ton

 Gör en lista med telefonnummer till:
     - husläkaren
     - psykiatern
     - kontaktpersonen
     - en psykiatrisk akutmottagning
     - polisen

 Se till att du vet vilket sjukhus ni ska åka till i ett krisläge

 Ta reda på vart du kan ringa för att få stöd dygnet runt

 Avtala med någon som kan passa övriga barn (i förekommande
     fall)