Bli inte ett med patienten
Det kan vara traumatiskt att få diagnosen schizofreni, inte bara för personen som har utvecklat sjukdomen utan även för hela familjen. När en medlem i din familj får diagnosen schizofreni kan det kännas som om du kastas in i en konstig och främmande värld. Det kan bli så att du fungerar som en sorts buffertzon mellan de bra och de dåliga perioderna. När allt går bra klarar den drabbade sig kanske på egen hand. När en kris uppstår kan det bli fråga om vård på sjukhus. Men däremellan kan du behöva ge mycket stöd.
Du kan slitas mellan att känna dig orolig för din närstående, osäker på vad som ska hända i framtiden och ilska över de krav som plötsligt ställs på dig. Om du inte är försiktig kan de här motstridiga känslorna splittra familjen.
Det finns flera saker du kan göra för att hjälpa både din närstående genom sjukdomen och dig själv och andra familjemedlemmar att klara av den nya situationen.
Till exempel:
Lär dig så mycket som möjligt om schizofreni
Ta reda på vad det finns för stödtjänster och kontaktgrupper
där ni bor
Gå med i ett nätverk för anhöriga där man delar erfarenheter
och ger varandra stöd
Fråga läkaren om det finns någon skriftlig information för
anhörigvårdare och andra anhöriga
Var uppmärksam på varningstecknen på schizofreni och ta i
förväg reda på vem du ska kontakta om du tror att din
närstående håller på att få ett återfall
Lär dig hur du ska hantera en kris
Se till att du låter din närstående delta i alla beslut som rör
omvårdnaden
Gå på egen hand till läkaren och prata om dina farhågor om
den drabbade inte själv inser att hon eller han är sjuk
Blunda inte för problemen eller hoppas att de ska försvinna
Prata med andra i samma situation
Uppmuntra din närstående att ta sin medicin. Om hon eller han
inte vill det, försök då att förstå skälet och diskutera hur detta
kan lösas
Försök få andra vänner och släktingar att förstå sjukdomen och
fortsätta att höra av sig
Försumma inte andra familjemedlemmar. Syskon till personer
med schizofreni känner sig ofta förbisedda. Detta
kan skapa bitterhet och svartsjuka
Kontakta en stödgrupp. Det kan vara till stor hjälp att få dela
sina erfarenheter med andra i liknande situationer
Var inte martyr! Du förtjänar att ha ett eget liv också. Se till att
ta dig tid att göra sådant som du själv vill. Om du känner att du
inte orkar med allt, fråga vårdpersonalen om det finns några
avlastningstjänster du kan utnyttja